La Desafío Urbión incorporará este año la tecnología Gretel Planer al servicio de sus corredores
Una plataforma pensada para carreras y corredores, que facilita la comunicación técnica de cada prueba y acerca la cultura de la estrategia a todo el mundo.
Una apuesta por la diferenciación y por aportar valor a los participantes de las dos pruebas del Desafío. Y con una herramienta que les permita disfrutar de una experiencia increíble el día de la carrera.
“El objetivo es mejorar la experiencia de los corredores, gracias a la única tecnología que permite planificar ritmos y nutrición 100% real de cada tramo” relata Jorge Vilanova, Director del Proyecto.
Gretel Planer supone una comunicación directa entre organizadores y corredores, recorrido, tipo de terreno, dificultad o avisos para que puedan tener una visión completa de la prueba para facilitar la preparación.
Todo esto integrado en una intuitiva tecnología donde los corredores podrán acceder de forma gratuita a planificar su carrera y seguir su estrategia el día de la prueba.
La preparación de una ultra trail es siempre algo especialmente complejo. A menudo toca combinar una docena de factores distintos, como son nutrición, hidratación, meteorología, ropa, zapatillas, mochila, longitud, desnivel, tecnicidad, forma física, experiencia, tiempos de corte, etc….
Gretelplanner. Como funciona: Son seis sencillos pasos,
0. La carrera debe ofrecerte el servicio: Es dirección carrera quien contrata a la empresa para que las prepare online el simulador completo de distancias, ritmos y nutrición. Si tu carrera no lo tiene aún, puedes mandarle un mail para animarles a ello.
1. Completa tu perfil: Acuérdate de rellenar también los datos energéticos de tus productos nutricionales, así podrás calcular también que barras/geles/líquidos tomar en cada tramo de tus próximas carreras.
2. Escoge la carrera: Selecciona la carrera que vas a correr para comenzar con tu planificación, consultar el briefing y el reglamento.
3. Visualiza el recorrido: Gracias a los datos del trayecto y los datos aportados por la organización sobre advertencias y tipo de terreno, conocerás perfectamente a qué te enfrentas. Algo que, en citas como Val d´Aran por lo peculiar de su terreno, tuvo una gran importancia.
4. Los ritmos: Aplica tus ritmos a cada parte de la carrera según tu capacidad, objetivos y desgaste muscular. Nosotros hacemos todos los cálculos. Así conocerás los tiempos de llegada por cada avituallamiento.
5. La nutrición: Destina la cantidad de nutrición necesaria a cada momento de la carrera. Te asesoraremos indicándote si estás aplicando la cantidad correcta o no.
6. El plan final: Una vez tengas los ritmos, la nutrición y las indicaciones que creas correspondiente, podrás exportar tu estrategia en un documento fácil de comprender y consultar durante la carrera. O sea, esta chuleta que llevarnos y seguir al pie de la letra, cuando la cabeza se cansa.
Con Gretel se puede planificar completamente la carrera de forma fácil, rápida y gratuita, haciendo que su ejecución y experiencia sean perfectas. Olvídate de apuntes, cálculos y notas por tu piel o dorsal.
Visualización
Una percepción completa de la carrera gracias a los datos aportados por la organización.
Ritmos
Planifica cada segmento aplicando los ritmos según distancia, pendientes y desgaste. Conocerás así los tiempos de paso por cada avituallamiento.
Nutrición
Distribuye la comida, bebida y suplementos para saber qué y cuando tomarlos.